次世代成分として今注目されているNMN、若返りの薬なんて言われていますね。本記事では、IMCクリニックで紹介している、リキッドタイプのNMNサプリメントについて解説します。リポソームNMNシナジー・成分表（１ｍｌあたり）βｰニコチンアミドモノヌクレオチド（ＮＭＮ）50ｍｌグリシン50ｍｌ・摂取目安料空腹時に1回2プッシュ（1ｍｌ）を30秒ほど口に含み摂取してください。少量の水に混ぜて飲むこともできます。効果効能（アンチエイジング）NMNとNADは、細胞内でエネルギーを生産するミトコンドリア機能を改善することで、細胞の老化を遅らせる効果があるとされています。また、血管機能や免疫力を向上させる、認知症やアルツハイマー病の予防効果がある、筋肉量や骨密度の増加、肝機能の改善などの効果も報告されています。・抗加齢効果 NMN、NADは、細胞のエネルギー代謝に関与しており、細胞の老化を遅らせることができます。・疾患予防効果 NMN、NADは、細胞内の代謝プロセスを調節するため、様々な疾患の予防や改善に役立つ可能性があります。例えば、糖尿病や脳卒中、心臓病などの疾患に関連する生物学的プロセスに影響を与えることが知られています。・筋力増強効果 NMN、NADは、筋肉のエネルギー代謝に関与しており、筋肉の質や量を改善することができます。・認知機能改善効果 NMN、NADは、脳内のエネルギー代謝に関与しており、認知機能の改善に役立つ可能性があります。これらの効果は、科学的研究によって支持されていますが、まだ完全に証明されているわけではありません。どのような人にNMNは良いのかNMNとNADは、老化に伴って生じる病気や症状に対して有効とされています。具体的には、高血圧、高脂血症、糖尿病、脂肪肝、心血管疾患、認知症、アルツハイマー病、筋肉量の減少、骨粗鬆症、慢性疲労症候群などが挙げられます。イメディスでは、特に認知症やアルツハイマーの方、老化による体力の衰えや、筋力の低下などによっておこる日常生活の不具合に苦労されている方におすすめしています。またイメディスの検査項目にはNMNがあり、NMN、NADが必要かどうかを検査することが可能です。また適合検査によって、NMNに効果があるのか、副作用があるのかどうかを検査をすることも可能です。NMNを試したい方はIMCクリニックでの受診を1度お受けください。IMCクリニックについてはこちらご予約を取りたい方、商品を購入されたい方はこちら従来製品との違いNMNの摂取方法として、今一番多いのがサプリメントによる摂取だと思います。こちらのNMNリポソーム化したNMNでは、しっかりと体内に成分を行き届ける効果が期待できますので、錠剤やタブレット、粉末状のサプリよりも吸収率が良いとされています。※現在はグリシンとNMNが50ｍｌ配合されていますが、4月下旬から5月上旬に100％ＮＭＮのリキッドが登場する予定となっています。相乗効果が見込める成分NMN、NADと併用すると相乗効果が期待できる成分としては、以下のものがあります。・レスベラトロール レスベラトロールは、NMN、NADと同様にSIRT1活性化作用があることが知られており、細胞の老化を抑制することが期待されています。・トランス-リゾノール トランス-リゾノールは、脳機能改善作用があることが知られており、NMN、NADと併用することで、脳のエネルギー代謝を改善する効果が期待されています。・コエンザイムQ10 コエンザイムQ10は、筋力増強効果があることが知られており、NMN、NADと併用することで、筋肉の質や量をより改善する効果が期待されています。食べ物や飲み物からの摂取・レスベラトロール：赤ワインやブドウ、ピーナッツなどに含まれるポリフェノールの一種で、抗酸化作用があり、老化の進行を遅らせる効果が期待されます。NMNとレスベラトロールの併用は、細胞内エネルギー代謝を高める効果があるとされています。・トランス-リゾノール：大豆製品に含まれるイソフラボンの一種で、骨粗鬆症や更年期障害の改善に効果があるとされています。NADとトランス-リゾノールの併用は、肝臓の機能改善につながるとされています。・コエンザイムQ10：身体のエネルギー生成に重要な成分で、老化の進行を遅らせる効果が期待されます。NMNとコエンザイムQ10の併用は、抗酸化作用が強化され、心臓や脳の機能改善につながるとされています。これらの成分は、サプリメントや食品から摂取することができます。レスベラトロールは、赤ワインやブドウに多く含まれています。トランス-リゾノールは、大豆製品やレッドクローバーに含まれています。コエンザイムQ10は、肉や魚、ナッツなどに多く含まれています。健康補助食品であることを忘れずにNMNやNADを点滴療法として使用することが、病気の治療に有効であるという科学的なエビデンスはまだ不十分です。これらの化合物に関する臨床試験は、健康な人々における安全性や有効性について中心的に行われていますが、病気の治療に関する臨床試験はまだ限られています。ただし、NADを含む点滴療法は、アルコール依存症の治療において一定の成果を上げているとの報告があります。アルコール中毒によってNADのレベルが低下することが知られており、NADを点滴投与することでアルコール中毒による神経障害の回復を促すことができます。また、NADを点滴投与することで、慢性疲労症候群や神経痛などの神経疾患の症状を改善するという報告もあります。しかし、これらの治療法は、まだ実証されたものではなく、慎重に行われる必要があります。あくまで健康補助食品（サプリ）ですから、過信せずに適切な摂取をしてください。NMNに関する論文Mills et al. "Long-Term Administration of Nicotinamide Mononucleotide Mitigates Age-Associated Physiological Decline in Mice." Cell Metabolism, 2016.この研究では、NMNを老化マウスに長期投与することで、運動能力の改善、筋肉量の増加、体重の低下、インスリン感受性の向上、視力の改善など、多くの年齢関連の生理的変化を緩和できることが示されました。Yoshino et al. "Nicotinamide mononucleotide increases muscle insulin sensitivity in prediabetic women." Science, 2021.この研究では、プレダイアベティックな女性にNMNを投与することで、筋肉のインスリン感受性が向上することが示されました。この結果は、NMNがインスリン抵抗性と関連する代謝疾患の予防や治療に有用である可能性を示唆しています。Diguet et al. "Nicotinamide Riboside Preserves Cardiac Function in a Mouse Model of Dilated Cardiomyopathy." Circulation, 2018.この研究では、NMNの代謝産物であるNRを心不全マウスに投与することで、心臓機能の維持が改善されることが示されました。この結果は、NRが心臓病の治療に有用である可能性を示唆しています。Gomes et al. "Declining NAD+ Induces a Pseudohypoxic State Disrupting Nuclear-Mitochondrial Communication during Aging." Cell, 2013.この研究では、NAD+の低下が老化に関連する細胞機能の低下に関与していることが示されました。この結果は、NAD+補充が老化に対する戦略として有望であることを示唆しています。まとめ今回はNMNについて解説しました。NMNを調べる人にとって、NMNの効果効能は周知のことだと思いますので、どのNMNを買えばいいのだろうか？とお悩みの人に読んでいただけたら幸いです。こちらの商品は人気の為在庫に限りがあります。この記事を書いている間にも在庫は無くなっているかもしれません。しかし、4月下旬以降によりよりNMN製品が発売いたしますので、今購入できない方もしばらくお待ちください。購入はこちら